Je m'appelle Manon, j'enseigne le Vinyasa Yoga à Aix-en-Provence pour les débutants tout comme les pratiquants plus expérimentés. Ancienne professeure de français dans le secondaire, l'enseignement est une part très importante dans ma vie et résonne pour moi comme une évidence. J'aime transmettre et partager de cœur à cœur ce qui me nourrit, me touche, me transforme. 

Le Yoga a été une véritable révélation dans ma vie, un tournant majeur de reconnexion personnelle. J'ai appris à me réconcilier avec mon corps et à contacter cet état de présence unique en moi-même.  Il me tient à cœur d'offrir aux autres, ce trésor si précieux qui m'a été offert, avec amour, justesse et bienveillance. 

Ce mouvement perpétuel vient nous éclairer, nous guider vers notre transformation dans le but de nous libérer de ce qui nous entrave, nous retient et nous empêche d'avancer.   

Dans mes cours, tu partiras en voyage au cœur de l'Ayurvéda, des 5 éléments ( la terre, l'eau, le feu, l'air et l'éther), des chakras et tant d'autres trésors que nous apporte le Yoga pour nous unir en nous-mêmes. Nous nous adapterons aux saisons, aux moments de la journée, ainsi qu'aux différents niveaux de pratique sans notion de performance ou d'attentes extérieures.