MOVE BIEN-ÊTRE : découvrez la méthode des stars à aix-en-provence
GYROKINESIS®
Découvrez les bienfaits de la gym des stars. Basée sur des mouvements circulaires pouvant s’apparenter à de la danse, la méthode permet de travailler tous ses muscles en douceur et en profondeur et de réapprendre à respirer.
GYROKINESIS®
Cours collectif destiné aux adultes débutants à moyen. Ce cours, sans machine, se déroule en musique.Basé sur des mouvements circulaires pouvant s’apparenter à de la danse, il permet de travailler tous ses muscles en douceur et en profondeur et de réapprendre à respirer. Excellent moyen de travailler sa coordination motrice et de développer son système cognitif pour reprendre contact avec le corps et se reconnecter à ses sensations.
Charlotte Faillard
Mardi 12:15 – 13:00
UNE ÉQUIPE QUI VA VOUS FAIRE PROGRESSER
NOS ENSEIGNANTES
De la danse au bien-être en passant par la fusion nous avons réuni dans un lieu unique des cours pour tous les âges et tous les niveaux. Move le Studio, l’école de danse pour apprendre et s’épanouir à Aix-en-Provence depuis 35 ans.
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