Votre école de danse
à Aix-en-Provence
COURS DE DANSE, BIEN-ÊTRE, FUSION
L'actu dE MOVE LE studio
PROCHAINS ÉVÉNEMENTS
Chaque mois, notre école de danse Move le Studio vous propose des événements uniqueS à aix-en-provence.
METAMORPHOSE 🦋 LE GALA DE DANSE DE NOTRE STUDIO DIMANCHE 28 MAI 2023
Au milieu de l’agitation de la vie, nous avons trouvé du réconfort dans ce gala. Une célébration de la métamorphose du chaos au calme, de la frénésie à la sérénité. À nous de trouver l’équilibre et de redécouvrir la paix en nous. Famille & ami(e)s, prenez vos billets dès maintenant et faites partie du voyage !
Tarif : 25€ adultes ; 15€ enfants
STAGE DE JAZZ AVEC MARION RADANO SAMEDI 10 JUIN 2023 DE 16H À 18H
2 heures pour pratiquer ensemble et créer une chorégraphie.
Tarif : 30€ adhérents et 35€ non-adhérents
LES COURS DE FRENCH MOVE™ DISPONIBLES EN LIGNE
Pratiquer la méthode French Move™ de Charlotte Faillard où vous voulez quand vous voulez sur le studio digital !
1 STUDIO, 3 TYPES DE PRATIQUES
MOVE BIEN-ETRE
(Re)trouvez l’harmonie avec nos cours de Yoga, Pilates ou Yin Stretching.
MOVE DANSE
(Re)découvrez la danse avec nos cours de danse classique, de jazz, de cabaret ou de contemporain.
MOVE FUSION
(Re)trouvez confiance en vous avec nos cours de French Move, Yin stretching et Yoga.
AVEZ-VOUS DÉJÀ TESTÉ..?
ZOOM SUR
PILATES
Le cours de Pilates que je vous propose est un temps pour soi, qui vise à améliorer votre posture, à tonifier votre centre, vos muscles profonds, coordonner votre respiration pour améliorer l’efficacité des mouvements, sans négliger d’assouplir vos articulations, et d’étirer vos muscles. En reliant le corps et l’esprit par la recherche du juste placement, de la respiration adaptée, de la stabilité d’une partie du corps tandis qu’une autre est en mouvement, la recherche d’un mouvement de qualité, fluide, vous développerez aussi votre concentration. Vous ressortirez tonifié.e et relâché.e, par un travail attentif à équilibrer renforcement musculaire et étirements.
CONTEMPORAIN
Un cours qui allie plaisir de danser et technicité. Les exercices d’échauffements utilisent les différents niveaux qui seront utilisés la plupart du temps dans les chorégraphies de fin de cours. Un rapport au sol duquel découle un mouvement mêlant fluidité et ancrage des appuis. Des traversées pour mettre le corps en déplacements et continuer de travailler sur les transferts d’appuis, équilibres, déséquilibres, rebonds, glissades au sol. Parfois un peu d’improvisation en fin de cours pour donner libre court à sa propre expressivité. De la composition à certains moments pour renforcer les liens et prolonger le travail du professeur. Un cours dynamique pour les personnes ayant déjà de l’expérience en danse et qui sont prêtes à repousser leurs limites.
FRENCH MOVE
La méthode French Move™ vise à l’épanouissement des femmes, avec un grand principe: les aider à reconnecter leur esprit et leur corps. Comment? En leur proposant des séries d’exercices thématiques en fonctions des saisons, de leurs besoins, des obstacles à surmonter. Chaque séance est un mélange subtile de danse, de yoga, et de mouvements issus de la méthode GYROTONIC®. Charlotte vous guidera avec sa voix et accordera beaucoup d’importance aux variations de rythmes et à la respiration. Chaque séance se termine par une reconnexion à soi sous forme de méditation guidée.
OÙ SOMMES-NOUS ?
Votre école de danse Move le Studio se trouve en plein cœur du centre ville d’Aix-en-Provence, à quelques minutes à pied de la Rotonde.
Move le Studio, votre école de danse à Aix-en-Provence depuis 35 ans. De la danse au bien-être en passant par la fusion nous avons réuni dans un lieu unique des cours pour tous les âges et tous les niveaux.
- 27 bis rue du 11 novembre, 13100 Aix-en-Provence, France
- +33 7 67 66 67 62 (Vous pouvez nous envoyer un sms ou un whatsapp)
- +33 4 42 27 54 54 (Vous pouvez nous laisser un message)
- hello@movelestudio.com
